昨日、札幌でこころの相談室「なごみ」を主宰され長年カウンセラーとして多方面で活躍
されておられる横山都子先生に講師をお願いして、「介護職場のメンタルヘルス対策」に
ついてご講演いただきました。
私たち自身の大切な心の健康を守るため、先生の豊富な実践体験の中から有意義なお話を
聞かせていただくことが出来ました。
また、メンタルヘルスのストレス度チェックや考え方の癖の修正（日頃の考え方チェック）
の実施、笑うことの重要性等々についてお話いただく中、2時間ほどの講習はアッという間
に終わりを迎えることとなりました。
ちなみに、さっそく本日朝礼時に “笑う” 実践を皆でいたしました。
一体感伴う中、本当に貴重なお話をいただきましたことに深く感謝申し上げます。
※講習の開催に当たりましては、介護労働安定センター北海道支部様に多大なるご協力
をいただきました。御礼申し上げます。
おじさんH
