皆様は熱々のご飯を食べるとして…
①炊きたてのご飯
②電子レンジでこれでもかってチンしたご飯
どっちのご飯がワクワクしますかね…
僕は断然①の圧勝なんですけど、皆さんはどうですか？
熱々ご飯には変わりないんですけど…なんでかレンチンご飯はワクワクしないんですよね…
休みの日はチートデイ…清水です。こんちは～！
ダイエットをしていないのでチートデイって言わないか…
休みの日はいつも以上にご飯を食べてるただのおじさんだった…💦
さて、先週とうとう健康すんだんの結果がかえってきました…
できれば前に書いているブログを見て頂けたら良いんですけど…
皆さんお忙しいでしょうからあらすじをどうぞ…
※皆さんに痩せたと言われて調子に乗っていた…
※腹囲測定でお腹を引っ込ませ足りなく2.3cm増えてた…
※その後に体重測定の結果を見ることなく健診を終了した…
で、多分去年より増量してる…って感じです…はぁ…
で、たいじゅう結果…
去年…
○２.３㎏
今年
○４.６㎏
計算得意じゃないけど…増えてるのはわかる…
奇跡の２.３㎏増…
腹囲と体重はリンクしているんだな…
※判定コメント
「身体測定の結果は太り気味です。正常体重に近づけるよう心がけて下さい。」
やっぱりなんか言われとる…
なんか「心がけて下さい」って軽く書いてますけど、正常体重まで３０㎏もあるけども…大丈夫…なのか…？
正常体重はおいといて、体重は去年よりちょっと増えただけですよ…まぁ～誤差みたいなもんですよ…
まぁ～でもでも逆に考えると毎日チートデイで２．３㎏しか増えてないんですよ！
１日にするとたったの６．３グラムですよ…やっぱ誤差っすね…
まぁ～でも脂肪より筋肉ほ方が重いって良く言うじゃないですか…ｎ
いやぁ～筋トレ１回もしてないけど２．３㎏筋肉が付いたんだな！！
よしよし！
で話は変わって…
先週平日に休みを頂き江差町のカモメ島へ…
カレイ類はわかりませんけど、ホッケはまだ釣れると思いますYO～(｡･ω･｡)/~
